Kick Boxing en Toledo

Kick Boxing en Toledo, gimnasio Fitness Center

Muchas personas todavía al oír la palabra kick boxing o K-1 desconocen realmente el tipo de deporte que es. El kick boxing nace de una fusión entre el muay thai y el karate kyokusshinkai creada por Kenji Kurosaki alrededor de 1930. Es decir, es una arte en el que se combate combinando los golpes de puño con los golpes de pierna bajo unas reglas establecidas. El K-1, muy de moda en la actualidad, guarda total semejanza con el kick boxing a la hora de los golpes, la diferencia con el kick boxing radica en que se añade el golpeo con la rodilla y pequeños detalles como el permitirse el agarrar la pierna del rival a modo de defensa ante un ataque de patada.

La preparación física, es un aspecto muy importante en este arte, ya que si se dispone de una buena condición física, la realización de la técnica y táctica que requiere el kick bixing será mucho más efectiva. Esto se consigue con una buena parte de ejercicios como saltos en la comba, ejercicios de fuerza y velocidad, entrenamiento en saco, paos, escudo y un largo etcétera de ejercicios realizados bajo una correcta planificación.

Humildad, respeto y esfuerzo son principios que reinan en nuestra escuela, y nuestra enseñanza se orienta al fomento de este arte basándonos sobre todo en respeto hacia los demás.

HORARIO DE KICK BOXING

Consulta horarios y precios de Boxeo, martes y jueves de 21:00 a 22:00.

LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADO DOMINGO
08:00
09.00
10.00
11.00 11:30 a 11:30 a
12.00 12:30 12:30
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00 19:00 a 20:00 19:00 a 20:00
20.00 20:00 a 21:00 20:00 a 21:00 20:00 a 21:00
21.00 21:00 a 22:00 21:00 a 22:00
22.00
23.00
* Clase unificada para todos los horarios / grupos.

Precio

Mensual Tardes 42€ / Mes
Mensual Mañanas 37€ / Mes

Musculación,Fitness,Cardio

Las cuotas de la actividad incluye  el uso de la sala de Musculación, fitness y cardio. Consultar horarios aquí.

Sauna

Las cuotas de la actividad incluye  el servicio de Sauna de 09:00 a 23:00.

Chicos Lunes y Jueves.
Chicas los Miércoles.
*(Avisar con 30min)

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